vivere in armonia

La pratica costante dello yoga sviluppa la concentrazione, l’agilità, il rilassamento. 

Uno strumento prezioso che atttraverso il lavoro sul corpo e sul respiro, aiuta a eliminare tensioni e a ritrovare un buon equilibrio energetico. 

Un percorso utile per vivere la gravidanza in armonia e per prepararsi più serenamente al parto.

 

 

 

Nascere in armonia

Uno strumento prezioso per la futura mamma, per eliminare le tensioni, rilassarsi e sviluppare calma e fiducia ­­in sé. Per vivere l’esperienza della gravidanza in armonia, attraverso il lavoro sul corpo e sul respiro.Un percorso utile per prepararsi con serenità al momento importante e delicato del parto.